Procedures - AB Birštono sanatorija "Versmė"
Services
Length
Price A, euros
Price B, euros

Kinesiotherapy

Kinesiotherapy (movement therapy) is one of the main rehabilitation measures. Kinesiotherapy is prescribed in case of many diseases immediately upon stabilization of the state of the patient to regain or compensate mobility functions, reduce the chance of complications (reduced joint mobility, respiratory infections, bedsores, etc.), maintain physical strength of the patient.

Benefits of the procedure: proper movement helps improve and maintain the functional state of bones and muscles, the cardiovascular and other systems. Kinesiotherapy procedures affects not only the injured organ, but the whole body, increases adaptation ability of the body.

Healing showers / baths

Healing mud procedures

Healing massages

Healing massages

Massage is one of the factors helping maintain the body and mind in an excellent form. There is nothing better than to relax and revive the body with massages after a severe disease, a stressful, busy work week.

The benefits of the procedure: massage has a positive effect on such important physiological processes as blood circulation and breathing, it improves muscle tone, mobility of joints, posture, has a corrective effect on the endocrine and central as well as peripheral nervous system

Physiotherapy

Physiotherapy is treatment of diseases and traumas with natural and artificial physical factors. Physiotherapy is recommended to people with muscle, joint, tendon aches and aches in other body parts. To achieve the best treatment results patients and clients undergo physiotherapy procedures using modern equipment.

Procedūra atliekama dviejų dalių baseinėlyje, kurio dugnas padengtas gludintais akmenėliais ir yra pripildytas skirtingų temperatūrų vandeniu. Procedūra pradedama nuo šiltosios baseinėlio dalies, kur lėtai vaikštoma 2-3 min., po to pereinama į šaltąją dalį, kurioje aktyviai vaikštoma 1 min. Šie ciklai kartojami 3 kartus. Procedūra baigiama šaltoje vonioje, jei reikalingas tonizuojantis poveikis arba šiltoje, jei reikalingas raminantis, slopinantis poveikis.

Procedūros teikiama nauda: atpalaiduoja raumenis, atveria odos poras, pagreitina kraujotaką, medžiagų apykaitą, pagerina deguonies pasisavinimą. Pagrindinis šios procedūros gydomasis faktorius – pėdų biologiškai aktyvių taškų (BAT) refleksoterapija (pėdų dirginimas akmenėliais ir skirtingų temperatūrų baseinėliuose vandens poveikis).

Procedūra atliekama prietaisu COLON-HYDROMAT II, kurios metu yra pašalinamos išmatų masės, gleivės, maisto skilimo produktai, rūgimo produktai.

Procedūros teikiama nauda: pagerėja žarnyno peristaltika, reguliuojamas žarnyno tonusas.

Healing mineral water pool, jacuzzi and 4 saunas complex

  • The pool is filled with 20-22 g/l mineralization 29-32°C temperature water. The depth of the pool: 90-140-165 cm.
The benefits of the procedure: 
  • warm healing mineral water relaxes muscles, facilitates joint mobility;
  • underwater currents, cascading water massages the body;
  • saunas relax muscles and connective tissue, open skin pores through which toxins are removed more actively, relaxes upper airways, bronchi, eases coughing, stimulates blood flow, stimulates healing of chronic inflammatory processes. Strength of muscles is recovered faster, endurance and work capacity is increased after a sauna
Saunas are healing and wellness procedures when the body is affected by hot air and humidity (it is recommended to shower and dry yourself before the procedure). It is good to go to a sauna after an illness or surgery, when the person is already feeling well, but the body is still weak, as the sauna stimulates metabolism and helps to recover faster. Sauna complex consists of 4 saunas:
  • Steam sauna. Temperature: 45-50°C. Relative humidity: 60%. When sitting or laying on ceramic benches, the heat is not oppressing and the humidity is pleasant on the body. Suitable for people with bronchial asthma, for those sleeping poorly or for those with a slow metabolism. This sauna is an excellent skin beautification instrument. A steam sauna is excellent for those who have difficulties staying in a hot sauna.
  • Sauna at 65° C. Relative humidity: 40%. High temperature trains, tones. Better suited for stronger, healthier clients who can and want to experience the extreme and shake off your troubles.
  • Sauna at 90- 95°C. Relative humidity: 10-15%. High temperatures train, tone. Better suited for stronger, healthier clients who can and want to experience the extreme and shake off troubles.
  • Infrared sauna, temperature: 60°C. Infrared rays are natural, absolutely safe rays, which directly heat the body penetrating the body up to 4 – 6 centimeters and directly heat the body from the inside. The atoms in our body use the heat to speed up the metabolism. It’s a sauna for those who do not like high temperatures, but in order to achieve the most effective sweating result, to reduce the weight. Sauna is not recommended in the event of individual heat intolerance, in case of multiple sclerosis, if you have metal implants, big scars on internal organs.
Jacuzzi. It’s a special bath where the body is massaged with underwater currents. Water currents stimulate the blood flow, sooths, relaxes, deepens the breathing, which in turn strengthens heart contractions, reduces blood pressure.
  • Healing mineral water pool;
  • Healing mineral water pool for children up to 16 years of age (only accompanied by parents);
  • Mineral water pool, jacuzzi, sauna complex are open Mondays-Thursdays and on holidays;
  • Children from 3 to 9 years of age can come to the mineral water pool, jacuzzi, sauna complex (Fridays-Sundays) (only accompanied by parents);
  • Pool season-ticket (10 visits).

Shiatsu viso kūno masažas – tai japonų taškinis masažas, kuris padeda pagerinti fizinę ir emocinę savijautą. Masažas atliekamas lėtais judesiais, nykščiais įspaudžiant atitinkamus taškus visame kūne, taip stimuliuojant ir harmonizuojant organizmo sistemos veiklą. Šio masažo metu išmasažuojamas visas kūnas: veidas, kaklas, nugara, kojos, rankos, pėdos, pilvas.

Masažo poveikis: stiprina kraujo ir limfos cirkuliavimą, gerina medžiagų apytakos procesus, mažina raumenų nuovargį, atpalaiduoja, aktyvina organizmo sistemos veiklą, mažina skausmus, suteikia jėgų dirbantiems protinį darbą, gerina darbingumą.

Shiatsu veido ir galvos masažas – tai labai malonus ir atpalaiduojantis japonų taškinis masažas, kuris padeda pagerinti fizinę ir emocinę savijautą masažuojant veido ir galvos sritis. Masažas atliekamas lėtais judesiais, nykščiais įspaudžiant atitinkamus taškus veido ir galvos zonose.

Masažo poveikis: sumažina galvos skausmus, nuramina nervų sistemą, sumažina sudirgimą, pagerina emocinę būseną. Šis masažas labai gerai atpalaiduoja, sumažina juntamą įtampą, nuovargį bei stresą, tačiau kartu ir stimuliuoja galvoje masažuojamus taškus, pagerina kraujotaką veido ir galvos srityse, paskatina plaukų augimą.

„Shiatsu” pilvo masažas – tai pilvo masažas apjungiantis švelnų spaudimą nykščiais tam tikruose taškuose pilvo srityje ir žmogaus kvėpavimo jėgą, taip atpalaiduojant jo fizinį kūną ir išlaisvinant emocinius blokus.

Masažo poveikis: stimuliuoja limfinę ir kraujotakos sistemas, pagerina imuninę sistemą, mažina vandens susilaikymą, sumažina juntamą emocinį stresą, įtampą, nerimą, nuovargį, pagerina miegą.

Abhyanga ( „abhyanga“ sanskrito kl. – masažas su aliejumi) – masažas atliekamas išilginiais judesiais su šiltu žolelių aliejumi, kuris prasiskverbia į kūną, susiriša su toksinais ir, masažo metu, pasišalina iš organizmo.

Masažo poveikis: stimuliuoja limfinę sistemą ir padeda organizmui pašalinti toksinus, pagerina kraujotaką, audinių mityba, pamaitina odą – ji tampa elastingesnė, švelnesnė, atpalaiduoja raumenis, mažina juntamus spazmus ir skausmą, pagerina miego kokybę, sumažina juntamą emocinį stresą, įtampą, nerimą, nuovargį, pagerina savijautą.

„Shirobhyanga” – tai senovinis ajurvedinis galvos masažas, kuris yra atliekamas pilant maža srovele pašildytą aliejų į kaktos sritį. Tekant aliejui sukuriama vibracija, kuri prasiskverbia į nervų sistemą ir ją atpalaiduoja bei ramina. Tai labai veiksmingas masažas norintiems sumažinti galvos skausmus ir ypatingai sumažinti jaučiamą nervinę įtampą bei stresą.

Masažo poveikis: sumažina juntamą emocinį stresą, įtampą, nerimą, nuovargį, migrenos ir kitus galvos skausmus, atpalaiduoja, pagerina savijautą, regėjimą, miego kokybę, gerina atmintį, maitina plaukų šaknis bei suaktyvina kraujotaką.

„Padabhyanga” – tai senovinis ajurvedinis pėdų masažas, kurio metu yra stimuliuojami biologiškai aktyvūs organizmo taškai esantys ant pėdų.

Masažo poveikis: sumažina stresą ir nerimą, atpalaiduoja, pagerina miego kokybę, pagerina kraujotaką, gerina.

Masažas atliekamas naudojant sausą žolelių pudrą – šveitiklį. Tai ypač efektyvus masažas, skirtas probleminėms vietoms ir netolygiam poodiniam sluoksniui mažinti. Rekomenduojame jį išbandyti tiems, kam nepatinka masažas su aliejumi.

Masažo poveikis: degina riebalus organizme ir padeda juos pašalinti, gerina limfos tekėjimą, aktyvina kraujotaką, padeda pašalinti toksinus, mažina skausmą, nuovargį, aktyvina metabolizmą, atgaivina odą, minkština ją ir palieka švelnų bei aksominį pojūtį.

Tai sausas anticeliulitinis ajurvedinis masažas, kurį atliekant yra naudojama speciali pirštinė.

Masažo poveikis: gerina limfos tekėjimą, aktyvina kraujotaką, degina riebalus, padeda pašalinti toksinus, suragėjusį epidermio sluoksnį, gražina odą ir mažina netolygų poodinį sluoksnį.

„Mardana” – tai giliųjų audinių masažas skirtas atgaivinti kūną. Šio masažo metu kūnas yra apliejamas aliejumi ir masažuojamas pirštais, dilbiais, alkūnėmis, kad būtų suteikiamas tinkamas spaudimas tam tikruose taškuose ir jie būtų sėkmingai stimuliuojami.

Masažo poveikis: atpalaiduoja raumenų įtampą, išjudina susikaupusią pieno rūgštį, suaktyvina limfos cirkuliaciją, atgaivina kūną ir protą.

Gyvybiškai svarbūs kūno taškai ajurvedoje žinomi kaip „Marmos“. Masažo metu „Marmų“ taškai yra lengvai stimuliuojami, taip siekiant juos suaktyvinti ir pašalinti energetinius blokus.

Masažo poveikis: sumažina juntamą emocinį stresą, įtampą, nerimą, nuovargį, migrenos ir kitus galvos skausmus, atpalaiduoja, pagerina savijautą, miego kokybę, gerina atmintį, suaktyvina kraujotaką, padeda atgauti vidinę pusiausvyrą, pagerina imunitetą.

„Lomi Lomi“ – tai havajietiškas masažas, dar kitaip vadinamas „mylinčių rankų masažu“. Masažas yra vertinamas, kaip giliai atsipalaiduojantis, padedantis atgauti vidinę harmoniją ir jėgas. Jis atliekamas nuo delnų iki alkūnių.

Masažo poveikis: padeda atgauti vidinę pusiausvyrą, atpalaiduoja, mažina stresą, jaučiamą įtampą, aktyvina kraujo ir limfos tekėjimą.

Doctor consultation and tests

Price A – for clients who purchase procedures at the recommendation of the health resort doctor.**

Price B – for clients who purchase procedures without the recommendation of the doctor.

*Please register in advance for these massages by phone +370 693 30618

**The price of consultation of PMR doctor is 14 Eur. The price of consultation is included into the price of stay
for clients who purchase wellness packages. Please register in advance for the consultation.